(체력육성을 위한) K-Bar웨이트트레이닝
저자/역자		권만근
펴낸일/면수		2008.8.16/290쪽
출판사		광림북하우스
책 소개
필자는 웨이트트레이닝의 기본을 “빈바론”을 통해 정의하고자 한다. 웨이트트레이닝에서 바벨에 원판을 제외한 기본 ‘바’를 ‘빈바’라 하고, 이번 새롭게 출간하는 교재를 통해 빈바라는 단어 대신 가칭 K-Bar라는 단어를 이용함으로써 웨이트트레이닝에 빈바에 대한 이해도를 높이려 하였다. 즉 다시 말해 독자들에게 좀 더 다가가기 위해서 가칭 K-Bar라는 단어로 설명하였다.